La clase de Yoga es la experiencia perfecta para quienes buscan el equilibrio y la armonía entre el conjunto del cuerpo y la mente. Con un enfoque holístico y orientado al bienestar, a través de una serie de posturas y técnicas de respiración, le ayudará a relajarse, reducir el estrés y conectar consigo mismo, encontrando su paz interior.
«El amor viene de dentro, y saber vivirlo es mágico».
Instructora Cláudia Mourato
Practicante de yoga desde hace más de 16 años y actualmente profesora certificada por la Yoga Alliance (EEUU). Apasionada por la magia del fluir, la respiración, el movimiento, la meditación, los trabajos corporales y el toque sanador.
