Sobre a Márcia Sobral
Mãe e mulher apaixonada pelos desafios da vida.
Divido os meus dias entre o estúdio online Márcia Sobral, com aulas diárias de yoga, yoga dance, pilates, circuito, aeróbica e meditação, formação online e presencial em gestão de stress, mindfulness e autocuidado no feminino e aulas de yoga a crianças de 2 a 6 anos.
As minhas ultimas aventuras foram na Índia: Certificação em Goa em Yoga Hata, Vinyasa e Astangha pela Yoga Alliance International European Division, e no Brasil em Guaropaba na montanha encantada certificação e retiro em yoga dance.
Organizo e coordeno retiros na natureza e praia (autocuidado no feminino). Sou facilitadora de Parentalidade Consciente certificada pela Academia de Parentalidade Consciente, Mikaela Owen. Co-fundadora de projeto Educar Hoje, cuja missão é dar formação a pais, professores e educadores sobre as novas ferramentas na gestão da família e da sala de aula. Autora da metodologia para crianças - Urso Azul - dançar, concentrar e relaxar. Co-criadora do projeto Mulheres (Im)perfeitas - consciência e autocuidado no feminino.
